【安然空間】EP50:《我如何走出生命幽谷--談憂鬱症》ft. 大地之母音療中心創辦人Bhajan Jeff

 【安然空間】廣播節目是《靈悅謐境》的線上廣播節目，是個支持心靈成長的語音資源平台，分享關於正念(mindfulness)與覺察(awareness)，內容涵蓋舞動靜心、瑜珈哲學、與各式支持靈性成長的練習。藉由對主流價值或集體意識的反思，慢慢在生活中建立自己的力量、找回喜歡與接納自己的生活方式，重回溫暖。

本集節目為你邀請到大地之母創辦人兼梵唱音療老師Bhajan Jeff，與你分享他如何走出重度憂鬱症的生命故事，過程起伏跌宕、十分撼動人心。

他經歷了些什麼？又是透過什麼樣的方式協助自己走出重度憂鬱的狀況呢？進來聆聽他的精彩生命故事！

***線上聽 ***👇

 (若你喜歡我的內容，邀請你在iTunes store按下「訂閱」+「寫下星評」，幫助更多有需要的人知道這個節目😃 )

❤我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己21天練習手冊」→ https://bit.ly/8shanti

 

______________________________________________

關於Bhajan Jeff

馬來西亞梵唱歌手，大地之母頌鉢音療工作室創辦人。

Bhajan Jeff是一位靈魂歌者，2009年歷經生意失敗，欠下巨款而患上重度憂鬱症。在康復期間，透過梵唱使自已重生。巴將(Bhajan)是梵文字，也意謂著「分享」，意味著放下我執、一同盡情的歡唱，讓音樂能量來療癒人心。

-大地之母音療中心網站

(本文完)

❤ 你可以請我喝杯茶、或讓創作者更有餘裕持續分享與產出，擴大愛與平和的分享動能! 填入「請你喝杯茶」、「支持創作」→ https://bit.ly/joyfultea

🌹其他分享空間:

∞ 關於Shanti ∞臉書專頁 →《靈悅謐靜Peace Within》

∞ 廣播節目空間 →《安然空間》 ∞ Insta追蹤 → 8premshanti8 ∞ Youtube頻道→ 靈悦謐境Peace Within