關於Shanti
關於Shanti對自己的了解...
勇於描繪自己的夢想、活出自己的理想生活。
一心勾勒豐富生命的藍圖，因此很常背包旅行，透過看見世界也看見自己，也曾一個人帶著兩卡皮箱漂洋到美國取得司法領域碩士學位。
慣性努力，不小心認真起來會感到「似乎太用力了喔」，因此常要提醒自己「好了啦! 先放鬆休息一下吧。」並把喜歡的事融入日常中，希望每天都是為自己而活。
喜歡做的事情很多，例如:
喜歡闖蕩旅行、喜歡在山林裡健行、喜歡一頭栽進書裡文字的奇妙世界、喜歡聞花香、喜歡在夜裡看星星、喜歡風從指尖輕拂、喜歡赤腳踏在土地、喜歡靜靜的呼吸、喜歡不為誰而舞、喜歡做一切感到與宇宙萬物合一的事。 認為漣漪作用由自己發生、透過自愛與自我接納、世界也跟著充滿愛與喜悅。
使命
Shanti喜愛舞動過程中所經驗的內在女性能量: 那份關於「自由、柔軟、順流、溫暖、接納、放鬆」的深切體會，在這樣的經驗中提升自愛與自由的意識，並希望將這份美好傳送出去。
Shanti曾學習東方舞多年，從身體肢體不協調、到在舞碼框架中的身體符合標準呈現、到近年來深刻體會祛除框架後身體呈現的流暢感，深刻體會在肢體動作中讓自己身心自由的過程。
自2016年開始走入靜心領域，發覺透過身體、能深入連結內心，進而達到寧靜安適、心悅、接納自我、與自愛的品質。
Shanti樂於分享所經歷過的美好品質，目前致力推廣舞動靜心、內在女性能量開發、身體律動覺察、女神魅力開發，透過與身體的連結，融合內在能量，達到由動入靜、身心合一的品質。此外，Shanti也提供呼吸法訓練、深度放鬆引導、靈氣個案療癒、花精個案諮詢服務。
專業學經歷
Shanti 自學習東方舞以來，參加過國內外大師的培訓課程，並親自造訪埃及學習此舞蹈的精隨；習舞以來演出數十場表演。2015年完成紐約著名東方舞學校BellyQueen 教師培訓。
在身心平衡領域方面，曾學習多種方法: 家族排列、葛吉夫神聖舞蹈、譚崔靜心、靈氣、芳療、家族創傷療癒、哲學思考訓練等等。2018年以來希冀進一步探索身心領域，獨自前往印度普納奧修國際靜心中心(OSHO International)、泰國梅村(Thai Plum Village)、清邁 Mahasiddha Yoga (Tantra Immersion Program) 修習，對於自我探索與靜心有更深一層的體悟。此外，Shanti 陸續於2017-2019年完成臼井靈氣一二階&卡魯那靈氣一二階認證訓練、以及RYS200北美瑜珈聯盟200小時國際瑜珈師資培訓、巴赫花精情緒支持系統培訓。
Shanti擅長將所學整合成系統，與大眾分享身心合一之樂。
